钙的作用:
- 形成强健的骨骼和牙齿,有效减低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松情况。
- 减少铝质在体内积聚,有助降低胆固醇水平,对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。
- 对降低血压有一定程度的作用。
- 有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。
- 有助肌肉收缩与扩张,并帮助调节心跳。
- 可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低发生结肠癌的危险性。
钙是参与人体生命过程的重要的元素之一,钙的不足和丢失可直接减少人体骨胳的含量和质量。正常人缺钙会心烦、失眠、燥热、盗汗、腰酸背痛、疲备无力、腿部抽筋等现象。钙对于发育中的儿童与青少年尤其重要,是构成骨骼和牙齿最主要的元素,体内 99% 的钙是用来构成骨骼和牙齿及维持它们正常的生理机能,其余 1% 的钙对体内一系列的生理生化反应起重要的调节作用。
儿童时期摄入足够的钙,能加快骨胳生长速度及质量,也能维护牙齿几牙床的健康。儿童铁钙会导致发育不良,如牙长得迟、不结实,身体偏矮甚至出现佝偻病,软骨症。
实践证明,孕妇钙摄入量及营养状态不仅对本人的骨量有正性影响,还可影响新生儿的骨量。一般情况下,怀妊第四个月起,胎儿生长需钙量增多,此时如注意补充足够的钙,不仅能满足胎儿的需要,也是母亲丢失的钙得到补充,不至于在怀妊期和哺乳期使骨量减少。孕妇、乳母缺钙,易患骨质软化症,影响胎儿发育。
妇女通常从 40 岁起骨量就开始下降,速度为男性的 2-10 倍。决经后由于雌性激素减少,骨破坏超过骨形成,尿中排钙量增加等原因,至使骨量加速丢失,易患骨质疏松症,发生骨折。
一份由骨科专家提供的中国现有膳食结构的营养调查报告表明,大约 80% 的中国大陆老年人患有不同程度的骨质蔬松症。女性发病人数是男性的 6 倍,大陆以成为世界上骨质蔬松症患者最多的国家。骨质蔬松症是一种一骨量减少为特征,骨组织退化和骨折危险性增加的全身骨胳疾病。是老年人尤其是老年妇女的一种常见病和多发病。由於长期以来中国人饮食结构中普遍缺钙,这导致骨质蔬松症患者越来越多。因此增加饮食中的钙含量变得非常重要。在调整饮食结构的同时,适当补充一些钙剂已成非常必要。
钙在体内的含量比其他任何元素都多。钙离子是许多酶促反应的重要激活剂,在许多生理过程中是必需的,如神经冲动传递,平滑肌和骨骼肌的收缩,肾功能,呼吸和血液凝固等。钙缺乏常常是由于维生素D 缺乏所引起,纽海尔斯天然液体钙加以适当比例的维生素D,能使钙质有效地被吸收。
建议使用:
每日1次,每次2粒。连续3-6个月,长期服用效果更佳。用于治疗请遵医嘱。
产地: 美国